COLUMN


relaxation and total head care

ヘッドスパ/ リッツ渋谷/ 2022-09-20

ヘッドスパの効果1~頭部のコリをほぐす~

こんにちは


ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷本店です


ヘッドマッサージがもたらす効果についてお話しします。

肩や首と同じように頭にも『こり』がでてきます。



そもそも『こり』とは、筋肉が硬直してしまい柔らかさが失われた状態のことを指します。

筋肉を長時間使い続けたり、同じ姿勢が続いたりすると、内部に乳酸が溜まります。


デスクワークや、スマホの使用、読書、運転など、


こりの原因になる行動は、日常に浸透していますね。



乳酸「疲労物質」とも言われ疲れの元となります。

これは身体だけでなく頭部にも言える事なんですね。

頭には血管やリンパも多く通っていますので、筋肉が硬くなると血管は圧迫されて血流が悪くなってしまいます。




頭部の筋肉は3か所に分かれ、額の辺りに『前頭筋』、耳の周りには『側頭筋』、後頭部は『後頭筋』と呼ばれます。






ストレスを感じるとこれらの部分も緊張状態に入り、


硬くなってしまうと血流やリンパの流れも悪くなってしまいます。

特に耳の周りにはリンパが多く通っていますので、側頭部にはこりの症状が現れやすいです。


側頭筋はものを咀嚼するときにも使いますの食事のたびに使われる筋肉です。

さらに、目の疲れを感じた時、何かに夢中になっている時などは無意識にここに力が入っているものです。

いわゆる歯ぎしりのような状態ですね。

この結果側頭筋に疲労がたまり、頭痛頭重(頭が重たい感じ)につながってきます。


 



こっている方ほど硬く感じますが、マッサージを日常的に続けていくと


少しずつほぐれやすくなってきます。


お顔が一緒に動いてくるくらいの強さか、心地良く感じる


圧で動かしてみてください。長時間する必要はありませんので、


シャンプーの時などにこのマッサージを加えてみて下さい☆



一番人気!頭皮マッサージが一番長く、お顔の目の周りのツボをやさしく


押していきます。


眼精疲労緩和にもお薦めの脳スパ!


リピーター様も多くいらっしゃいます♪



 


リップラインより下からお長さの料金を別途頂戴しております


 


こりをほぐして、健やかな頭皮を目指しましょう!


ヘッドスパの効果2~頭皮の健康~


最新の空き状況はホームページオンライン予約又はお電話にてご確認くださいませ。

TEL:03-6418-5075

ヘッドスパ専門店 東京渋谷 リッツ


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

記事をもっと見る

FIRST RITTS

GIFT CARD